Postura: buone tecniche e metodi per conoscere meglio il nostro corpo e prevenire il malessere articolare
da desiderimagazine Una portamento corretto ci facilita la vita e migliora il nostro portamento. A volte abbiamo quei dolorini… e forse è la troppa vita sedentaria, forse è questione di una cattiva postura. Ma che cos’è esattamente la postura e che cosa significa mantenerla in modo corretto? Per rispondere a questa domanda ci avvaliamo di […]